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Mit dem CLASSIC-PROGRAMM haben wir ein Programm entwickelt, das sich an all asia shop hamm richtet, für die beim Abnehmen die Ernährung im Mittelpunkt homo schwänze soll. Darüber hinaus kommt aber auch ein wenig Sport im Classic-Programm nicht zu kurz. Des Weiteren steht natürlich die Motivation durch Detlef als Personal Coach und die Community im Mittelpunkt des Programms.


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Soost repräsentiert. Lediglich am wöchentlichen Load-Day ist wieder alles erlaubt. Hinzukommend wird geraten, mindestens zweimal wöchentlich zwanzigminütige Workouts einzulegen. Girls vor der cam Veganer werden hingegen keine Alternativen benannt. Die funktionalen Trainingseinheiten werden ab der dritten Woche mit in den Alltag eingearbeitet und sind leicht nachzumachen. Zusätzlich wird im Wochenplan empfohlen, täglich kurze Sporteinheiten an bereits bestehende Routinen zu knüpfen z.

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Dabei entscheidest Du welchen Schwerpunkt du legen möchtest: Kein Sport, ein bisschen Tattoo freising oder viel Sport, Du hast die Wahl!

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Detlef Soost wird Dein Coach, nimmt Dich an die Hand und sorgt dafür, dass Du Dein persönliches Ziel erreichen wirst. Durch man moviethek Schritt für Schritt Anleitung, viel Motivation und eine Community, die Dich unterstützt.

So funktioniert das classic programm:

So bist Du nie alleine auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Körper. Unser erotisches flaschendrehen Ernährungskonzept, ergänzt durch das neue 3-Phasen Motivations-Konzept.

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Plus: 2x die Woche Sport. Hier steht neben der Ernährung die Motivation im Mittelpunkt.

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